Cześć Kochaniutkie !:)
Mówcie co tam u Was słychać ?
Ja dzisiaj przychodzę z takim nieco innym postem.
Mianowicie mam zamiar iść na jakąś dietkę myślę o 3D CHILLI , ale oprócz dietki jakieś ćwiczenia :)
Bardzo zależy mi nad jakąś polską trenerką , a Ewa Chodakowska jest zdecydowanie najpopularniejsza i polecana . Chciałam spytać czy może , któraś z Was ćwiczy , ćwiczyła ?
Jaką dietę polecacie ?
.jpg)
CZEKAM NA ODPOWIEDZI :)
Angelika.
Moja dieta to zdrowe odżywianie (uwielbiam tuńczyka z twarożkiem)
OdpowiedzUsuńpoleca ćwiczenia http://fitappy.eu/ :))
Pozdrawiam :)
http://monika-agness.blogspot.com/
cwicze caly czas, po dwoch miesiacach codziennych cwiczen zauwazalyma widoczna roznice w ciele :) a teraz mam ksiazke, gotuje z nia ale nie strikte tak jak ona mowi, bo cos tam troche zmieniam, i nie jem 5 posilkow dziennie i jest super :) nie chudne nie wiem jak ale trzymamm wage mimo ze zrem slodycze :D
OdpowiedzUsuńZdrowiej jeść i ćwiczyć :) rezultaty gwarantowane
OdpowiedzUsuńhttp://wszystkozafreeee.blogspot.com/